[공부]조금씩이라도 매일 해야

조금씩이라도 매일 먹는 음식이 건강에 도움이 되지

며칠 굶었다 한꺼번에 먹는 음식은

건강에 전혀 도움이 되지 못한다.

조금씩이라도 매일 하는 운동이 건강을 향상 시키지,

평소에 안 하다 어느 날

소나기처럼 운동 많이 해 봐야 건강에는 전혀 무익하다

공부도 그와 같아