진정한 기쁨은「주체」(Subjekt)의 자기를 발견하는 것이다. 이것은 논리적 추상적세계가 아닌 우리자신의 생존양식을 통과하는 동안「체험과 경험」으로 부터 얻어진 주체적 자기생을 뜻한다. 선적실천수행(禪的實踐修行)으로서 자기의 가능성을 발견한다.

 선의 수행은 인간의 정신적, 육체적자기투쟁의 발단을 갖게되고, 거기에서 인간의 참모습을 들어 낸다. 선(禪)은 인간에 있어서 그대로 들어나지 않고 개인의 실천적 수행능력에 따라 차이는 있지만, 수행자마음의 자세에 의하여 힘을 얻는 것만은 사실이다. 이때에 얻은 힘은 기쁨중에 기쁨이라 하겠다.

 야스퍼스(K. Jaspers)는 불교의 행위는 실존의「내재(內在)의 접촉」이라고 했다. 마치 스스로 기쁨을 일으키는, 샘에서 물을 길어내는 것과 같은 것이다.

 중세철학자 아우구스티니우스(Augustinus)은「인간의 즐거움은 영혼의 물을 길러내는 것이다」고 했다.