4회째를 맞는 ‘서울릴랙스위크 명상컨퍼런스’가 올해는 ‘상담심리와 마음챙김’을 주제로 10월 1일과 2일, 세텍 컨벤션홀과 온라인 줌 ‘웨비나’를 통해 개최된다. 

이번 명상컨퍼런스에서는 뇌과학자, 마음챙김을 통한 심리치유 방법을 개발한 해외 연사 3명과 마음챙김 명상 대중화를 선도하고 있는 국내 연사 5명,  모두 8명이 연단에 선다. 첫째 날에는 ‘과학이 어떻게 마음의 상처를 치유하는가’를 주제로, 둘째 날에는 ‘명상이 어떻게 마음의 면역력을 키우는가’를 주제로 강연과 토의를 진행한다.