미산 스님, 과학적 명상 프로그램 개발 사례
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미산 스님, 과학적 명상 프로그램 개발 사례
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  • 승인 2022.02.03 10:08
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김완두(미산)

KAIST 명상과학연구소장

하트스마일명상연구회 회장

"미산 스님의 초기경전 강의" (불광출판사, 2016) 저자

하버드대학교 세계종교연구소 선임연구원과 중앙승가대학교 교수를 역임하고, 상도선원 선원장을 맡고 있으며, 현대인을 위한 자비명상 프로그램인 ‘하트스마일명상’을 개발해 누구나 일상에서 자비를 실천할 수 있도록 돕고 있다. 현재 카이스트 명상과학연구소 소장으로 명상 효과 검증과 연구 성과를 바탕으로 명상 공학(Meditation Engineering)의 지평을 열어가고 있다.

((타임라인))

00:00 카이스트와 명상과학연구소의 핵심가치

03:26 4차산업혁명에 필요한 4가지 지능과 명상수련법

10:06 카이스트명상과학연구소의 '명상과학'의 의미



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