함께 읽으면 좋은 책 : "삶을 바꾸는 5가지 명상법"

현대인들에게 있어 행복이란 무엇일까? 세상을 바라보는 눈을 넓히고 자신의 삶을 자유로이 하고, 고통에서 벗어나는 명상을 통해 삶을 바꾸는 다섯 가지 명상법