◆ 서광 스님 대학과 대학원에서 심리학을 공부했으며 운문사 명성 스님을 은사로 득도하였다. 현재 미국 보스톤 서운사 주지로 있으며 역저서에 『불교상담심리학 입문』 『그냥 바라만 볼 뿐이다』 『마음의 치료』 『한영불교사전(The Korean-English Buddhist Dictionary)』 『알몸이 부처되다』 『문제는 항상 부모에게 있다』 『현대심리학으로 풀어본 유식 30송』이 있다. E-mail : seogwang1@hanmail.net

1장 도입

I. 서론…17
1. 저술동기…17
2. 책의 구성…17
3. 저술목적…18

II. 핵심개요…21
1. 대승의 본질…21
2. 대승의 의미…23
3. 대승불교의 본질과 의미를 설명하는 목적…25

2장 마음의 양면성

I. 진여심…31
1. 진여의 특징…31
2. 진여를 깨닫는 방법…35
3. 진여의 의미…39

II. 생멸심…44
1. 마음이 생멸하는 원인…44
2. 저장식의 작용…46

3장 깨달음과 무지

I. 깨달음…51
1. 깨달음이란…51
2. 깨달음의 수준…53
3. 선천적 깨달음의 특징…62
4. 선천적 깨달음의 작용…69

II. 무지…75
1. 깨닫지 못했다는 것은…75
2. 무지의 특징…77
3. 무지의 작용…79
4. 심상은 무지의 소산…82
5. 깨달음과 깨닫지 못함의 공통점과 차이점…83

4장 오염된 마음의 생멸

I. 생멸의 원인과 조건…89
1. 마나식의 작용…90
2. 의식의 작용…93
3. 저장식의 작용…96
4. 마음의 본질…98
5. 무명의 정의…99

II. 마음의 오염과 정화…100
1. 집착을 따라서 일어나는 오염…101
2. 끊어지지 않고 계속되는 오염…102
3. 분별해서 아는 오염…103
4. 인식대상의 오염…104
5. 인식주관의 오염…105
6. 저장식의 오염…106
7. 오염의 정화…107

III. 상응, 불상응, 오염의 의미…108
1. 상응이란…108
2. 불상응이란…110
3. 오염된 마음이란…111

IV. 오염된 마음의 생멸작용…113
1. 의식적 생멸작용…113
2. 무의식적 생멸작용…114
3. 마음이 생멸하는 이유…116

5장 깨달음과 생사윤회의 갈림길

I. 생사윤회로 가는 길…125
1. 인식대상에 대한 그릇된 작용…127
2. 인식주관에 대한 그릇된 작용…129
3. 무명의 그릇된 작용…131

II. 깨달음으로 나아가는 길…132
1. 진여수행…132
2. 망심의 진여수행…135
3. 두 종류의 진여수행…137
4. 깨달음의 원인과 조건으로서의 진여수행…146
5. 실상의 출현과 허상의 생멸…149
6. 진여의 본질과 특징…151
7. 진여의 작용…156
8. 범부와 보살의 마음에서 작용하는 진여…158

6장 생사에서 열반으로

I. 그릇된 집착을 고쳐서 바로잡음…168
1. 범부들의 그릇된 견해…169
2. 성문·연각승의 그릇된 견해…175

II. 세속과 열반의 상대성…178
1. 불가설의 진리…179
2. 불가설을 설하는 취지…180

III. 깨달음을 향해 나아가는 단계…182
1. 믿음의 단계에서 발심…183
2. 이해와 실천단계에서 발심…191
3. 깨달음의 단계에서 발심…193
4. 보살수행의 완성…197

7장 믿음과 실천수행

I. 4가지 믿음…203
1. 진여에 대한 믿음…204
2. 부처님의 공덕에 대한 믿음…205
3. 부처님의 가르침에 대한 믿음…206
4. 수행자에 대한 믿음…207

II. 5가지 실천수행…208
1. 보시…209
2. 지계…209
3. 인욕…210
4. 정진…211
5. 지관…212

III. 지관수행…213
1. 멈춤(止)수행…213
2. 수행과정에서 일어나는 장애…216
3. 삼매를 닦음으로써 얻어지는 이익…220
4. 위빠사나 수행…221

IV. 선과 위빠사나 수행의 관계…224
1. 선과 위빠사나의 병행…224
2. 선과 위빠사나의 상호의존성…226

V. 정토왕생…230

VI. 수행의 공덕…232