전 세계인을 대상으로 새해를 더 의미 있게 보내도록 안내하는 명상 프로그램이 진행된다.

‘베스트 이어 오브 유어 라이프(The Best Year of Your Life)’는 1월 19일부터 1월 29일까지 10일간 온라인 명상서밋을 개최한다. 명상서밋에는 영성가, 베스트셀러 작가, 심리학자, 신경과학자, 기업가, 영화감독, 마인드풀니스 요가 지도자 등 다양한 분야의 저명한 전문가들이 참여한다.

바이런 케이티, 잭 콘필드, 욘게이 밍규르 린포체 등 세계적인 명상지도자 45명은 ▲삶의 진정한 가치와 비전 발견 ▲최신 과학을 이용해 낡은 습관을 끝내고 새로운 습관을 창조 ▲더 의미 있는 삶과 영적인 성장 ▲원하는 삶을 디자인하고, 목표와 꿈을 이룰 수 있도록 매일 연습할 수 있는 구체적인 방법 등을 안내할 예정이다.

명상서밋 참여 및 자세한 내용은 베스트 이어 오브 유어 라이프 홈페이지에서 확인할 수 있다.