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[테마 에세이 - 살며 사랑하며] 오후불식의 한의학적 고찰

부처님은 출가하신 이후에 탁발로 끼니를 해결하셨다. 보통 오전에 탁발을 하면 오전 중에 그 음식을 다 드시고 이후에는 더 이상 드시지 않는 오후불식(午後不食)을 실천하셨다. 이 또한 수행의 한 방편으로 생각하신 듯하다. 그런데 한의사의 눈으로 오후불식을 바라보면, 건강을 지키며 많은 병을 예방할 수 있는 신의 한 수로 보인다.

인간의 몸 안에는 태양과 지구의 자전과 공전 주기에 부합하는 시간 프로그램이 내장돼 있다. 지구의 자전에 의해 낮과 밤이 생기며 태양이 지구를 비추는 일조량에 따라 계절이 생긴다. 지구상의 모든 생명체는 이러한 순환 주기에 따라 생체 리듬을 맞추고 살아갈 때 가장 생존 가능성이높다는 것을 체득했다. 그 지혜를 유전자라는 정보 속에 저장해 자손 대대로 전달해 왔다.

김산  bulkwanger@naver.com

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