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기사 (전체 83건)
숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다
숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다 저작·역자 정가 출간일 분야 책정보 구매사이트 교보문고 Yes24 인터파크 알라딘 책소개 저자소개 목차 상세소개 책속으로 언론사 서평책소개 위로건강과 체력 증진, 그리고 체중 감량을 위한 하루 10분 호흡운동저자소개 위로지은이 패트릭 맥커운(Patrick McKeown)더블린 트리니티 대학에서 수학했으며, 부테이코 호흡법의 창시자인 고(故) 콘스탄틴 부테이코 박사의 지원을 받아 공부했다.아주 어릴 적부터 천식으로 고생하던 저자는 다
패트릭 맥커운  |  호수 : 0  |  2019-10-17 10:24
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한국문학의 거목, 한승원 작가의 자전적 산문집
한국문학의 거목, 한승원 작가의 자전적 산문집22년 전, 서울에서 고향 장흥으로 내려간 작가는 바닷가에 작은 집을 짓고, ‘해산토굴’이...
유권준  |  호수 : 0  |  2018-03-20 13:04
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니까야로 읽는 반야심경
니까야로 읽는 반야심경 저작·역자 정가 출간일 분야 책정보 구매사이트 교보문고 Yes24 인터파크 알라딘 책소개 저자소개 목차 상세소개 책속으로 언론사 서평책소개 위로초기경전 『니까야』를 통해 대승 『반야심경』을 해석하다한국을 대표하는 불교학자 이중표 교수의 ‘니까야로 읽는 대승불교’ 시리즈 제1권한국을 대표하는 불교학자인 이중표 교수(전남대 철학과)가 신간 『니까야로 읽는 반야심경』을 펴냈다. 이 책은 부처님 가르침의 원형이 가장 잘 보존됐다고 여겨지는 초기경전
양민호  |  호수 : 0  |  2017-08-28 13:59
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남들과 좀 다르면 어때? 심플하고 행복하게 살자고!
가난하면 어때? 행복하면 그만이지!일본의 빈곤층 수입에도 못 미치는 연 수입 900만 원으로 도쿄에서 살아가고 있는 오하라 헨리 씨. 그는 대학교도 나오지 않았고 취직을 한 적도 없으며 노동이란 것을 별로 해보지 않았다. 말하자면 남들 다 하는 걸 대부분 하지 않고 살았다. 왜? 세상이, 모든 사람들이 당연히 여기고 살아가는 삶의 방식이 자신과는 맞지 않다고 판단했기 때문에. 대신 자신이 원하는 방식으로, 돈벌이에 집착하지 않고 유유자적한 삶의 방식을 살아가고 있다. 그도 한때는 열혈 청년 일꾼이었다. 한 주의 대부분을 쉼 없이 일
양민호  |  호수 : 0  |  2017-08-21 10:34
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행복 메이커 월호 스님의 ‘행복 창조 법문’ 결정판!
행복? 쉽지 않다. 돌아보면 늘 무엇인가는 결핍된 상태였다. 돈, 사랑, 실력, 관계, 건강, 자존감…. 행복할 수가 없었다. 살다보면 때때로 순간적인 기쁨을 맛보기는 한다. 운 좋게 경쟁에서 이기기도 하고, 사놓은 주식이 오를 때도 있고, 뜨거운 사랑에 빠지기도 한다. 하지만 욕망의 충족은 지속되지 않기에 더 큰 무력감과 상실감을 몰고 오는 경우가 허다하다. 그래서 또 울분을 토로하기도 하고 깊은 좌절에 빠지기도 한다. 그래도 세상은 무심히 흐르고, 그 물결 따라 행복은 자취를 감춘다. 용케
양동민  |  호수 : 0  |  2017-08-07 17:49
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통과 통과
통과통과 저작·역자 정가 출간일 분야 책정보 구매사이트 교보문고 Yes24 인터파크 알라딘 책소개 저자소개 목차 상세소개 책속으로 언론사 서평책소개 위로길 고치고, 풀 뽑고, 방 정리하고, 고양이 밥 주고……산사(山寺)의 조용한 일상에서 드러나는담소(淡素)하고 진실한 삶의 지혜!집착하지 않는 무소유의 삶을 추구하는 스님들의 세간은 늘 간소하고 깔끔하다. 그리고 하루 일하지 않으면 하루 먹지 말라는 생활 철학을 실천하느라 스님들은 몸을 바지
범일 스님  |  호수 : 0  |  2017-08-01 14:04
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버니 샌더스, 우리의 혁명
미국의 밀레니얼 세대는 왜 백발의 노인을 선택했나?미국 현대사를 다시 쓴 샌더스의 정치적 도전을 복기한다샌더스가 2016 미국 대선 민주당 경선에 뛰어들었을 때 기성 정치권과 미디어는 ‘비주류’ 후보로 취급하며 심각하게 받아들이지 않았다. 작은 시골 주 출신의 무소속 상원의원에 인지도도 낮았으니까. 게다가 돈도 정치 조직도 전무했다.그러나 뚜껑을 열자 누구도 예상치 못한 상황이 펼쳐졌다. 샌더스 캠프는 미국 현대사에 이정표가 될 만한 특별한 선거운동으로 돌풍을 일으켰다. 샌더스는 13만 표 이상을 획득하며 23개 주에서 승리했다. ...
버니 샌더스  |  호수 : 0  |  2017-08-01 12:59
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당신이 행복입니다
게송으로 배우는 행복 창조 비결 10가지월호 스님의 행복 창조 법문 『당신이 행복입니다』가 불광출판사에서 출간되었다. 『당신이 행복입니다』는 월호 스님이 행불선원에서 한 학기 동안 강의한 ‘행복한 불교’ 내용을 정리 보완한 책으로, 행복 창조 법문 10장과 4개의 특강으로 구성되어 있다. 불자와 마주앉아 들려주는 스님 특유의 재치와 웃음 넘치는 명쾌한 법문 내용을 생생하게 옮겨 놓아, 이 책을 읽는 내내 그 자리에 동참하고 있는 듯 친근감이 들게 한다.월호 스님은 대중들이 불법을 공부하며 수행하는 전법도량 행불선원을 운영하고 있으며...
월호 스님  |  호수 : 0  |  2017-07-12 13:54
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조선시대 불상의 복장기록 연구
부처님의 복장유물은 한국전통문화의 타임캡슐 복장 속 기록은 당대의 문화와 사상을 오늘과 잇는 소중한 정신적 · 물질적 자산 석가여래의 모습을 인간의 형상으로 표현하기 시작한 이후 불상을 조성한 것은, 눈으로 보이는 대상이 있어야 중생들이 믿음을 내기 때문이었다. 불상이 신앙 대상이 되기 위해서는 불상이 완성된 후 점안식(點眼式)이라는 의식이 이루어져야 한다. 점안식이 시행되기 전 불상 내부에 사리와 경전 등 여러 가지 물건을 넣게 되는데 이것을 복장(腹藏)이라 한다.특히 복장기록에는 불상의 명칭, 조성 연대, 봉안 장소, 불상을 만
유근자  |  호수 : 0  |  2017-07-10 16:36
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마음의 작동 방향을 바꾸는 8주 MBCT 프로그램
영국 국립임상보건원에서 우울증 치료의 최우선 처방으로 공인한마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT)MBCT 개발자 3인이 함께 만든 ‘공식 MBCT 워크북’그 어떤 책보다도 친절하고 자세하고 실용적이다! 존 카밧진이 마음챙김에 근거한 스트레스 완화(MBSR: Mindfulness-Based Stress Reduction) 프로그램을 개발한 이래, 마음챙김 명상(mindfulness)의 심리치유 효과는 수십 년에 걸친 실험과 연구를 통해 분명하게 입증되었다. 이에 따라 몸과 마음 문제로 고통받는 사람들을 위한 마음챙김 기법
불광미디어  |  호수 : 0  |  2017-07-10 13:49
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'개똥이' 이름으로 시주된 조선불상의 사연들
부처님의 복장유물은 한국전통문화의 타임캡슐 복장 속 기록은 당대의 문화와 사상을 오늘과 잇는 소중한 정신적 · 물질적 자산 석가여래의 ...
불광미디어  |  호수 : 0  |  2017-07-06 18:08
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선재스님의 알려주는 우리 아이 식습관 바로잡기
육아에서 힘든 일 가운데 하나는 매일 아이들 밥 먹이는 일입니다. 안 먹겠다고 버티는 아이와 한 숟갈이라도 더 먹이려는 부모, 어린아...
양민호  |  호수 : 0  |  2017-07-03 17:49
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우울과 불안, 스트레스 극복을 원한다면
그저 우울과 불안에서 벗어나고 싶었다무엇이 문제였을까?열 명 중 여덟 명이 일생에 한 번은 겪는다는 우울증. 수치스러워 아무에게도 말하...
이기선  |  호수 : 0  |  2017-07-03 17:35
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선재 스님이 권하는 여름철 사찰음식 레시피 두가지
열이 많아지고 신진대사가 활발해지는 여름에는 몸이 쉽게 지치고 기운이 빠집니다. 이럴 때 음식으로 에너지를 잘 보충해주어야 하는데요. ...
양민호  |  호수 : 0  |  2017-06-26 18:01
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당신은 언제 춤추는 걸 그만두셨습니까?
“사람들은 일이 바빠져 시간이 없을 때 무언가를 포기하기 시작합니다. 그런데 이상하게도 자신에게 자양분이 되는 활동들을 먼저 그만두는 경향이 있습니다. 그러다 결국 자신을 고갈시키는 활동만 남게 되지요. 이게 ‘탈진의 깔때기’입니다.” 영국 옥스퍼드 대학 임상심리학과 명예교수인 마크 윌리엄스가 처음 방문한 한국에서 청중에게 ‘소진(번아웃)’의 원리에 대해 설명했다. ‘마음챙김에 근거한 인지치료(이하 MBCT)’ 공동 개발자 가운데 한 사람인 그는 오랫동안 마음챙김 명상의 정신치료 효과에 대해 연구해온 세계
이기선  |  호수 : 0  |  2017-06-23 17:40
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Enlightenment and history(깨달음과 역사 영문판)
현응 스님 명저 『깨달음과 역사』 영문판 발간불광출판사, 한국불교 저변확대 위해 미국 출판시장 진출!‘깨달음 논쟁’을 촉발시킨 현응 스님(조계종 교육원장)의 화제작 『깨달음과 역사』가 영문으로 출간되었다. 번역은 미국 미네소타주립대 교수인 홍창성, 유선경 두 교수 부부가 맡았다. 이번 영문판 『깨달음과 역사』는 1990년 초판 발행 이후 개정판(2009)과 개정증보판(2016)에 이은 것으로, 미국 출판시장 개척과 한국불교 저변확대를 위해 기획되었다. 영문판 『깨달음과 역사』가 영미권 독자들에게 어떻게 다가가고 해석될지 기대를 모은...
현응스님  |  호수 : 0  |  2017-06-22 11:58
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세계 3대 국가모델 모두에서 살아보고 싶다면
[1+1 같이 읽으면 더 좋은 책들] 세계 3대 국가 모델 모두에서 살아보고 싶다면 한국 사회 또는 현재 우리가 경험하고 있는 양태의 ...
정희용  |  호수 : 0  |  2017-06-21 17:32
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개인이 강해서 든든한 사회, 북유럽
우리는 미래에 조금 먼저 도착했습니다
원더박스  |  호수 : 0  |  2017-06-19 16:20
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뉴노멀 시대 우리는 무엇을 해야 하는가
무섭게 변화하는 시대. 4차산업혁명과 초연결 사회에서 개인과 기업은 어떻게 해야 하는가.트렌드 전문가 김용섭 ...
원더박스  |  호수 : 0  |  2017-06-19 16:10
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호황 vs 불황
불황기 개인과 기업의 생존 방식은 무엇인가?장기 불황 시대를 헤쳐 나갈 경기변동의 필수 지식경제의 흐름을 읽기 위해 꼭 알아야 할 경기순환의 모든 것투자자, 경제학 입문자 모두에게 필수적인 교과서현재 한국 경제는 긴 불황으로 많은 사람들이 고통 받고 있다. 모두들 이 불황이 언제쯤 끝나고 어떻게 대처해야 할지 궁금해 한다. 개개인이 얼마나 성실하게 경제활동을 하느냐와 다른 차원에서 경기의 변동과 순환이 경제생활의 많은 부분을 좌우함을 짐작하기 때문일 것이다. 경기변동에 대한 지식은 경제학도나 전문가들만의 것이 아닌 상황이 되었다.『
원더박스  |  호수 : 0  |  2017-05-29 18:50