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기사 (전체 13건)
숲속에서
49가지 숲속 동식물을 채색하며수채화를 쉽고 재미있게 배우는 수채 컬러링 북『숲속에서』는 수채화의 즐거움을 맘껏 즐기는 동시에 나만의 작품을 완성한다는 뿌듯함을 함께 느낄 수 있도록 해주는 수채 컬러링 북이다. 숲속에서 만날 수 있는 다양한 동물과 식물을 소재로 한 49가지 밑그림과 채색 방법을 담았다. 그래서 식물이나 동물 중 어느 한 가지 주제에 그치지 않고 다양한 주제의 다양한 작품을 완성할 수 있도록 구성하였다.
다나 폭스  |  호수 : 0  |  2019-01-29 09:46
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마음챙김 놀이
어린이 명상 놀이 프로그램의 선구자 수잔 K. 그린랜드의 명상 놀이 종합판! 실용적인 어린이 명상 놀이책, 국내 최초 출간! 마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는 능력을 키우는 좋은 방법이다. 이 책에서 소개하는 60가지 놀이들은 호흡, 그림책, 우리 몸, 바람개비, 한 컵의 물, 바람, 별 등 쉽게 접할 수 있는 도구들을 활용하여, 일상에서 마음챙김을 쉽고 재미있게 실천하도록 이끈다. 이 즐거운 놀이 책은 아이들을 위한 것이지만, 부모가 먼저 익히고 실천하는...
수잔 카이저 그린랜드  |  호수 : 0  |  2018-10-16 10:49
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1초의 여유가 멀티태스킹 8시간을 이긴다
1초가 중요하다. 우리가 오늘날 ‘비즈니스의 속도’에 대해 이야기하는 만큼 중요하다. 그것은 얼마나 빠른가? 월스트리트에서는 밀리세컨드(1/1,000초)의 가치가 200억 달러나 된다고 추산한다. 인지적 관점에서 1초 앞서는 것은 효율성과 생산성 부분에서의 우위를 확실히 보장한다. 그것은 일의 방해 요소들을 골라낸 뒤, 정신적인 에너지를 효과적으로 전환할 수 있는 시간과 공간을 제공해준다. 우리가 삶 속에서 일어나는 일들을 통제하기는 힘들지만, 1초의 여유를 통해 지혜롭고 사려 깊은 반응을 선택할 수는 있는 것이다.
라스무스 호가드·재클린 카터·질리안 쿠츠  |  호수 : 0  |  2018-05-02 11:03
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최강의 명상법
우린 구글을 비롯한 전 세계 많은 기업들이 인재 개발을 위한 목적으로 명상을 도입했다는 점을 잘 알고 있다. 또한 세계 엘리트(리더)들이 명상을 실천해 왔다는 것도 익히 알려진 사실이다. 명상을 실천해 온 정치계 인사로는 클린턴 전 미국 대통령과 고어 전 미국 부통령, 비즈니스계에서는 애플사의 스티브 잡스나 마이크로소프트사의 빌 게이츠 등이 대표적이다.이 시점에서 우리는 이런 질문을 던질 수 있다.‘그들은 왜 명상을 하는가?’, ‘명상은 그들에게 어떤 영향을 미쳤는가?’이 책 에 소개된 명상의 효과는 다음과 같다.1
불광미디어  |  호수 : 0  |  2018-04-17 08:30
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엘리트 명상
서양 엘리트들이 본 핵심은 ‘공감 능력’명상은 공감 능력과 이타심을 끌어내는 최고의 방법바야흐로 세계는 명상의 시대로 들어섰다. 명상은 이미 비즈니스를 포함해 교육과 의료, 문화 등 모든 분야에서 활용되고 있다. 《엘리트 명상》은 이러한 시대적 흐름과 함께 가와카미 젠류 스님의 명상 수행을 바탕으로 내 안에 잠재해 있는 공감 능력을 끌어내는 방법, 지금 세계의 엘리트들은 어떤 생각을 하고 미래를 나가려는지 그 방향을 읽을 수 있다.
가와카미 젠류  |  호수 : 0  |  2017-11-21 15:22
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부동산 직업의 세계와 취업의 모든 것
국내 첫 부동산 직업 가이드 북이 나왔다. 저자는 현재 여의도 국제금융센터 IFC Seoul의 자산관리사로 부동산 업계에 도전하고자 하는 사람들을 위해 그간 쌓은 자신의 경험과 노하우를 이 책에 아낌없이 풀어냈다. 부동산 업계의 현실과 전망, 다양한 직종들, 취업 준비 로드맵, 전문가가 되는 길, 취업에 도움 되는 부동산 관련 모든 자격증과 업계 리스트를 한눈에 정리해 보여 준다.- 현직 전문가가 쓴 첫 부동산 직업 가이드 북 출간국내 첫 부동산 직업 가이드 북이 나왔다. 저자는 현재 여의도 국제금융센터 IFC Seoul의 자산관리
원더박스  |  호수 : 0  |  2017-03-17 09:10
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열공 우리말
세계화 시대에 당신의 품격을 높여주는 것은 외국어가 아니라 우리말 실력이다. 그리고 국어 실력도 어휘력이 좌우한다! 국어 실력 열 배로 늘려주는 우리말 공부
원더박스  |  호수 : 0  |  2017-03-13 21:37
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당당한 결별
뉴 노멀 시대, 기회와 도전을 향한 자기 혁명 지침서『라이프 트렌드』 김용섭이 추적한 우리 시대의 메가 트렌드갤럭시 노트7 단종, 현대자동차 잇단 리콜 등 한국 경제 BIG 2마저 흔들린다. 이는 경제와 사회의 판이 뒤집히고 과거의 기준이 더는 통용되지 않는 ‘뉴 노멀’ 시대의 한 단면일 뿐, 위기는 이제 상시적이다. 뉴 노멀의 반대말은 올드 노멀이 아니라 애브노멀(abnormal), 즉 비정상이다. 이제는 과거의 표준이 한순간 도태와 탈락의 도화선이 될 수 있다.『당당한 결별』은 전 세계를 휩쓰는 파괴적 혁신의 트렌드를 면밀히 통...
불광출판사  |  호수 : 0  |  2016-10-21 11:20
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은퇴 절벽
'노후 파산’ 이전에 ‘은퇴 절벽’이 놓여 있다베이비부머의 70퍼센트가 준비 없이 은퇴하는 현실,당신은 출구 전략이 있는가?700만 베이비부머의 은퇴가 시작되었다. 조선업계를 필두로 구조조정 광풍이 불어 닥치며 조기 은퇴자까지 포함해, 수많은 은퇴자가 길거리로 쏟아져 나올 것이다. 문제는 베이비부머의 약 70%가 제대로 된 준비 없이 은퇴를 ‘당하고’ 있는 현실이다. 늙은 부모를 봉양하고 청년 취업난에 갇힌 자녀까지 돌봐야 하는 베이비부머는 한창 왕성한 지출이 발생하는 시기에 갑자기 소득이 끊어지면 노인 빈곤층으로 추락할 가능성이 ...
불광출판사  |  호수 : 0  |  2016-08-15 21:58
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스님의 공부법
머리 나쁜 스님, 공부법을 평정하다!국내 최다(4개) 박사학위 소지자, 학진 등재지에 논문 110여 편 수록자현 스님이 알려주는 머리가 확 트이는 공부 비결!
자현 스님  |  호수 : 0  |  2015-12-15 16:12
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복부비만 한의사의 아침운동 100일
나날이 늘어가는 뱃살, 사소한 일에도 솟구치는 혈압위기의 한의사, 인생 2막 꽃중년 프로젝트에 도전하다투박한 한의사의 소박한 건강 생활 입문기
불광출판사  |  호수 : 0  |  2015-12-10 10:44
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채소 한 그릇
이 책은 우리가 채소를 요리해 먹음으로써 얻을 수 있는 즐거움 가운데 하나가 바로 ‘맛’이라고 이야기한다. 요리연구가로서 잡지, 책, 텔레비전, 영화 등을 통해 활발하게 활동하고 있는 저자 다카야마 나오미는 계절에 따라 달라지는 채소의 맛과 향을 살리는 레시피, 채소의 고유한 맛을 온전히 느끼게 하는 자신만의 요리 노하우로 채소의 진면목을 드러낸다. 주 재료가 주변에서 쉽게 구할 수 있는 채소들이라는 점과 초보자도 따라 할 수 있을 만큼 조리법이 간단하다는 점이 특징이다.
다카야마 나오미  |  호수 : 0  |  2015-05-22 19:14
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파리 스케치북
세계 3대 패션 일러스트레이터 제이슨 브룩스그의 특별한 감성으로 그린 이처럼 낯선 파리!스페인의 조르니 라반다, 스웨덴의 데이비드 다운튼과 함께 세계 패션 일러스트를 이끌고 있는 영국의 패션 일러스트레이터 제이슨 브룩스! 그의 첫 번째 책이 출간되었다.제이슨 브룩스는 이 책에서 파리 온 지역을 누비며 그린 감성적인 일러스트를 한 장 한 장 꺼내며 그만이 걸었고, 그만이 보았고, 그만이 알고 있는 파리를 한 편의 시로 풀어놓는다. 건축, 거리, 카페, 패션, 쇼핑, 예술, 이동, 밤 등 여덟 가지 주제를 따라가며 감미로운 로맨스 영화...
원더박스  |  호수 : 0  |  2014-03-18 14:51